Ah, l’été, le soleil, la mer… il n’y a rien de tel pour recharger les batteries en famille, n’est-ce pas ? Chaque année, je me demande comment rendre nos vacances encore plus mémorables, sortir de la routine et créer des souvenirs qui durent bien au-delà de la saison.
Oubliez les traditionnelles serviettes sur le sable et les châteaux de sable éphémères ! Aujourd’hui, les options pour s’amuser et tisser des liens indéfectibles avec nos proches sont infinies, que ce soit en explorant la beauté de nos magnifiques côtes françaises ou en s’aventurant vers des horizons plus lointains.
Des balades en paddle qui se transforment en véritables expéditions vers des criques secrètes, aux sessions de snorkeling où l’on découvre un monde sous-marin insoupçonné et fascinant, les activités nautiques en famille sont devenues bien plus qu’un simple passe-temps.
Elles représentent une opportunité précieuse de se connecter vraiment, d’apprendre ensemble, de développer de nouvelles compétences et, avouons-le, de rire aux éclats face à des situations inattendues !
Avec la prise de conscience écologique grandissante, beaucoup de familles comme la nôtre cherchent aussi des moyens de profiter de la mer de manière plus respectueuse et durable.
Je suis là pour vous partager mes meilleures trouvailles, mes expériences personnelles et mes astuces infaillibles pour vous éviter les déceptions et transformer chaque sortie en une réussite totale.
Alors, prêts à pimenter vos prochaines vacances à la plage et à les transformer en une aventure familiale extraordinaire ? On découvre ensemble tous les secrets et les meilleures activités juste en dessous !
Des Vagues de Joie : Mes Activités Favorites pour Émerveiller les Petits et les Grands
Quand je pense aux vacances en famille au bord de la mer, je me dis toujours que la vraie magie opère quand on ose sortir des sentiers battus. Finis les après-midis à simplement faire bronzette (enfin, un peu quand même, soyons honnêtes !) : ce que je recherche, ce sont ces moments où l’on partage une activité, où l’on rigole, où l’on s’entraide.
Et croyez-moi, l’océan et la Méditerranée regorgent de trésors à explorer ensemble. J’ai testé pas mal de choses avec mes enfants au fil des ans, et certaines sont devenues des rituels incontournables.
L’idée est de trouver un équilibre entre l’aventure et la détente, tout en s’adaptant à l’âge et aux envies de chacun. Il n’y a rien de plus gratifiant que de voir leurs yeux briller de découverte, ou cette fierté quand ils réussissent quelque chose pour la première fois.
Ce sont ces instants qui forgent les plus beaux souvenirs, bien plus que n’importe quelle attraction touristique surfait. C’est l’essence même des vacances, ce temps suspendu où l’on se reconnecte vraiment, loin du tumulte du quotidien et des écrans.
Alors, prêts à plonger dans mes coups de cœur ?
Planche à Pagaie (Stand-Up Paddle) : L’Aventure Douce en Famille
Le paddle, c’est clairement ma révélation de ces dernières années ! Au début, j’étais un peu hésitante, pensant que c’était compliqué, surtout avec les enfants.
Mais quelle erreur ! C’est une activité incroyablement accessible et polyvalente. On peut partir en balade tranquille le long des côtes, explorer des criques inaccessibles à pied, ou même s’amuser à ramer à deux sur la même planche – attention aux fous rires garantis quand l’équilibre fait défaut !
Je me souviens d’une fois en Bretagne, nous étions partis à l’aube, le soleil se levait doucement et la mer était d’huile. Le silence, juste le son de nos pagaies et quelques mouettes au loin… c’était magique.
Les enfants ont adoré chercher les poissons transparents sous nos planches et observer les algues onduler. On a même eu la chance de croiser un petit groupe de dauphins à quelques mètres, un souvenir gravé à jamais dans nos mémoires !
C’est une excellente façon de faire de l’exercice tout en profitant de paysages sublimes, à son propre rythme.
Le Snorkeling : Un Monde Sous-Marin à Portée de Main
Ah, le snorkeling ! Ce n’est pas juste nager avec un masque et un tuba, c’est ouvrir une fenêtre sur un univers fascinant, juste sous la surface. C’est l’activité idéale pour les plus jeunes qui ne sont pas encore prêts pour la plongée, mais qui rêvent de découvrir les secrets de l’océan.
En Méditerranée, il suffit de quelques mètres de profondeur pour admirer des bancs de poissons colorés, des étoiles de mer cachées sous les rochers, et des posidonies qui abritent une faune incroyable.
Je conseille toujours d’investir dans un bon masque intégral, c’est tellement plus confortable pour les enfants et même pour nous, adultes ! On respire naturellement et on profite pleinement du spectacle.
Mes enfants adorent les “chasses aux trésors” que j’organise : qui trouvera le plus beau coquillage (vide, bien sûr !) ou le poisson le plus original ?
C’est une manière ludique de les sensibiliser à la beauté de la vie marine et à l’importance de la préserver.
Le Kayak de Mer : Exploration et Coordination d’Équipe
Si vous cherchez une activité qui renforce l’esprit d’équipe et offre une perspective unique sur le littoral, le kayak de mer est fait pour vous. Que ce soit en kayak biplace ou en monoplace pour les plus grands, c’est une aventure où chacun met la main à la pâte.
La première fois que nous avons loué un kayak familial, nous étions quatre à pagayer en rythme. C’était un peu chaotique au début, on tournait en rond, on se rentrait dedans avec les pagaies, mais les rires fusaient !
Rapidement, on a trouvé notre synchronisation et on a pu longer des falaises majestueuses, s’aventurer dans de petites grottes marines. L’effort partagé rend l’arrivée dans une crique isolée encore plus gratifiante.
On sort les pique-niques, on se baigne dans une eau cristalline, loin des foules… C’est une sensation de liberté incomparable. Mes ados, parfois un peu blasés, retrouvent toujours leur âme d’aventuriers lors de ces expéditions.
L’Équipement Indispensable pour des Sorties en Mer Sereines et Ludiques
J’ai appris à la dure qu’une sortie en mer réussie, surtout avec des enfants, ne s’improvise pas. Au fil des années et de quelques petits tracas (un coup de soleil mémorable, un masque qui prend l’eau, une faim de loup au milieu de nulle part), j’ai peaufiné ma liste d’indispensables.
Il ne s’agit pas de se surcharger, mais d’avoir l’essentiel pour que l’aventure reste un plaisir et non une source de stress. Un bon équipement, c’est la garantie de la sécurité, du confort, et donc de la bonne humeur de toute la famille.
Imaginez une journée parfaite qui tourne au cauchemar à cause d’une petite brûlure ou d’une déshydratation ! Non, merci. Investir un peu de temps et d’argent dans le matériel adéquat, c’est investir dans des souvenirs joyeux et sans encombre.
Croyez-moi, une bonne préparation, c’est déjà la moitié du chemin vers des vacances réussies.
Sécurité Avant Tout : Gilets de Sauvetage et Crème Solaire
C’est le B.A.-BA, et pourtant, on voit encore trop de monde négliger ces aspects. Pour toutes les activités nautiques, que ce soit du paddle, du kayak ou même une simple sortie en bateau, le gilet de sauvetage est non négociable pour les enfants et fortement recommandé pour les adultes.
Vérifiez qu’il est à la bonne taille et qu’il est homologué. Quant à la crème solaire, c’est notre meilleure amie ! En mer, la réverbération est intense et les coups de soleil arrivent très vite, même par temps couvert.
Je privilégie une protection maximale (SPF 50+) résistante à l’eau, et j’en applique généreusement toutes les deux heures, sans oublier le visage, la nuque, les oreilles et les pieds.
Un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil sont également essentiels, surtout pour les plus petits. N’oublions pas non plus l’eau en quantité suffisante, car on se déshydrate très vite sans s’en rendre compte quand on est absorbé par l’amusement.
Le Confort des Petits Explorateurs : Chaussons d’Eau et Tenues Adaptées
Le confort est primordial pour que les enfants profitent pleinement. Des chaussons d’eau, c’est une révolution ! Adieu les petits pieds qui glissent sur les rochers, les coupures sur les coquillages ou les piqûres d’oursins.
Ils permettent de marcher en toute sécurité sur le rivage et même de nager sans gêne. Côté vêtements, je préfère les maillots de bain anti-UV pour les enfants, surtout pour les longues expositions.
Ils sèchent vite et offrent une protection supplémentaire contre le soleil. Une petite serviette microfibre, légère et compacte, est toujours pratique.
Et pour les moments de pause, une petite polaire ou un coupe-vent, même en été, car le vent marin peut vite rafraîchir, surtout après une baignade. N’oubliez pas non plus une trousse de premiers secours avec le strict minimum : pansements, désinfectant, et un anti-moustique si vous prévoyez des soirées sur la plage.
Petits Budgets, Grandes Aventures : Profiter de la Mer Sans Se Ruiner
On a souvent l’impression que les activités nautiques sont synonymes de dépenses exorbitantes, et c’est vrai que cela peut vite chiffrer. Mais avec un peu d’astuce et de planification, il est tout à fait possible de s’offrir des moments inoubliables en mer sans vider son porte-monnaie.
Je suis passée par là, à me demander comment concilier budget vacances et envie d’expériences. La bonne nouvelle, c’est que la mer elle-même offre une multitude d’activités gratuites ou très abordables.
Il suffit de changer un peu notre regard et de privilégier l’ingéniosité à l’achat impulsif. L’important, c’est de se concentrer sur l’essentiel : le partage, le jeu, la découverte.
Et pour ça, pas besoin de matériel de pointe ou de sorties à prix d’or. La simplicité est souvent la clé des meilleurs souvenirs, ceux qui restent gravés dans le cœur, et non sur le relevé bancaire !
Louer Plutôt qu’Acheter : La Bonne Affaire du Vacancier
Pour le matériel plus coûteux comme les paddles, les kayaks, ou même les combinaisons de plongée, la location est une excellente option, surtout si vous ne pratiquez ces activités qu’occasionnellement.
Presque toutes les plages aménagées et les bases nautiques proposent des tarifs à l’heure ou à la demi-journée. En général, c’est beaucoup plus rentable que d’acheter du matériel qui finira par prendre la poussière dans le garage.
De plus, cela vous permet de tester différentes activités avant d’investir, et de ne pas vous encombrer pendant le transport. J’ai remarqué que les prix varient beaucoup d’une région à l’autre et d’une saison à l’autre.
N’hésitez pas à comparer les offres des différentes structures locales. Certaines proposent même des forfaits famille avantageux ou des cartes de fidélité.
Les Trésors Gratuits : Chasse au Trésor des Coquillages et Baignades Spontanées
La mer regorge de plaisirs simples et gratuits ! Une journée à la plage peut se transformer en une véritable aventure avec un peu d’imagination. Organisez une chasse aux trésors de coquillages, de galets polis par la mer ou de morceaux de bois flotté.
Les enfants adorent fouiller et collectionner leurs trouvailles. La baignade spontanée, les jeux de raquettes sur le sable, la construction de châteaux de sable géants… Ces activités ne coûtent rien, mais sont sources de joie et de rires inestimables.
Et pourquoi ne pas tenter la pêche à pied à marée basse ? C’est une activité fascinante pour découvrir crabes, crevettes et autres petits habitants de l’estran.
N’oubliez pas les pique-niques préparés à la maison : un bon sandwich et des fruits frais au bord de l’eau, c’est bien meilleur qu’un snack cher et souvent moins sain.
Naviguer Éco-responsable : Transmettre les Bonnes Pratiques à Nos Enfants
En tant qu’amoureuse de la mer et mère de famille, il est pour moi essentiel de transmettre à mes enfants le respect et l’amour de notre environnement.
Profiter de la mer, c’est aussi prendre conscience de sa fragilité et agir pour la protéger. Ce n’est pas juste une “tendance” ou un mot à la mode, c’est une responsabilité que nous avons tous, pour nous et pour les générations futures.
Je suis toujours un peu attristée quand je vois des déchets sur la plage ou dans l’eau. Mais plutôt que de râler, j’essaie d’agir, à mon échelle, et d’impliquer ma famille.
C’est une excellente occasion d’apprendre ensemble et de faire de nos sorties en mer des moments éducatifs et significatifs. Chaque geste compte, même le plus petit, et ensemble, nous pouvons faire une vraie différence.
Sensibiliser en Jouant : Protéger Nos Océans Ensemble
La sensibilisation à l’écologie marine n’a pas besoin d’être ennuyeuse ou moralisatrice. On peut très bien apprendre en s’amusant ! Par exemple, après une balade en paddle ou une session de snorkeling, on peut prendre quelques minutes pour ramasser les petits déchets que l’on trouve sur le rivage.
On peut même en faire un jeu : qui trouvera le plus de “trésors de pollution” ? C’est une façon concrète de leur montrer l’impact des déchets. On peut aussi lire des livres sur la vie marine, regarder des documentaires, ou visiter un centre de découverte de la mer.
L’important est de susciter leur curiosité et leur émerveillement pour ce monde sous-marin, afin qu’ils aient naturellement envie de le protéger. Leur expliquer pourquoi il ne faut pas toucher les animaux marins ou arracher les plantes est aussi crucial.
Minimiser Notre Impact : Gestes Simples, Grands Effets
Chaque fois que nous allons à la plage ou faisons une activité nautique, nous essayons d’adopter des gestes simples mais efficaces. Le premier, c’est d’emporter nos propres gourdes et notre pique-nique dans des contenants réutilisables pour éviter les emballages jetables.
On ramène toujours tous nos déchets à la maison pour les trier. Ensuite, on choisit des crèmes solaires respectueuses des coraux et de la faune marine, sans filtres chimiques nocifs.
Quand on fait de la plongée ou du snorkeling, on évite de toucher les fonds marins ou les animaux pour ne pas les déranger. Et si on loue un bateau, on s’informe sur les zones de mouillage autorisées pour ne pas abîmer les herbiers de posidonies.
Ces petites habitudes deviennent vite des réflexes et permettent de profiter de la mer tout en la respectant.
Quand la Météo Fait des Siennes : Plans B Aquatiques Inattendus
L’été, ce n’est pas toujours soleil et ciel bleu, n’est-ce pas ? Parfois, la météo nous joue des tours : une journée de pluie inattendue, un vent trop fort pour les activités nautiques prévues, ou une mer trop agitée.
Plutôt que de se morfondre à l’intérieur, je me suis donné pour mission de toujours avoir un plan B, et si possible, un plan B qui reste dans la thématique de l’eau !
Car même quand la mer n’est pas praticable, l’eau reste une source inépuisable de plaisir et de découverte. Ce sont souvent ces journées “imprévues” qui se transforment en aventures les plus drôles ou les plus marquantes.
Il faut juste un peu de créativité et d’adaptabilité pour transformer une potentielle déception en une nouvelle opportunité de s’amuser en famille.
Les Joies des Piscines Naturelles et des Lacs Aménagés
Quand la mer est trop capricieuse, je me tourne souvent vers les lacs ou les piscines naturelles. En France, nous avons la chance d’avoir de nombreux lacs magnifiquement aménagés, avec des plages surveillées, des aires de jeux, et souvent des locations de pédalos ou de petits bateaux électriques.
L’eau y est souvent plus chaude et moins salée, ce qui est un plus pour les plus jeunes. Les piscines naturelles, comme celles que l’on trouve en Corse ou dans certaines rivières du sud, offrent une expérience de baignade unique dans un cadre sauvage et préservé.
C’est une alternative parfaite pour une journée de baignade et de détente, tout en restant au contact de la nature. Il faut juste bien se renseigner sur la qualité de l’eau avant de s’y aventurer.
Activités Intérieures Thématiques : Quand la Pluie N’Arrête Pas le Plaisir
Et si la pluie persiste ? Pas de panique ! On peut toujours rester dans la thématique aquatique, mais en intérieur.
Les aquariums sont une excellente option. La France en compte de très beaux, comme l’Océanopolis à Brest ou l’Aquarium de La Rochelle. C’est fascinant de découvrir des espèces marines venues du monde entier et d’apprendre sur les écosystèmes.
Les musées maritimes sont aussi très intéressants pour découvrir l’histoire de la navigation, les traditions de pêche, ou les légendes des marins. Et pour les plus petits, pourquoi ne pas organiser une “journée de l’océan” à la maison ?
On peut faire des dessins sur le thème des poissons, créer des colliers avec les coquillages ramassés, ou regarder un film d’animation qui se passe sous l’eau.
L’imagination n’a pas de limites !
Immortaliser Ces Moments Précieux : Capturer les Souvenirs Aquatiques
Après tant d’aventures, de rires et de découvertes, il serait dommage de ne pas garder une trace de ces moments magiques. Les souvenirs visuels sont si précieux, ils nous permettent de revivre ces émotions bien après que les vacances soient terminées.
Je me souviens d’une fois où j’avais oublié mon appareil photo étanche, et j’ai tellement regretté de ne pas avoir pu immortaliser les visages émerveillés de mes enfants en snorkeling.
Depuis, je ne fais plus l’impasse sur le matériel adéquat et je suis toujours à la recherche de nouvelles façons de capturer l’essence de nos escapades marines.
Ce n’est pas juste prendre une photo, c’est raconter une histoire, figer une émotion, pour pouvoir la partager et la revivre encore et encore.
La Photographie Sous-Marine : Des Clichés Inoubliables
Pour la photographie sous-marine, pas besoin d’être un professionnel ! Un simple appareil photo étanche compact ou une housse étanche pour smartphone peuvent faire des merveilles.
J’ai un petit appareil que j’ai acheté il y a quelques années, et il est devenu mon compagnon inséparable de toutes nos sorties aquatiques. Les photos sous l’eau ont une atmosphère particulière, des couleurs uniques.
C’est tellement amusant de capturer les poissons nageant autour des enfants, ou leurs expressions amusées derrière leur masque. Je conseille de prendre des photos en pleine lumière pour avoir de belles couleurs, et de ne pas hésiter à faire des vidéos courtes aussi.
C’est un moyen fantastique de montrer la beauté du monde sous-marin à ceux qui n’ont pas eu la chance de le voir.
Tenir un Journal de Bord des Aventures : La Mémoire de Nos Voyages
En plus des photos, j’adore l’idée de tenir un petit journal de bord de nos aventures. Chaque soir, on peut y noter les moments marquants de la journée : ce que l’on a vu, ce que l’on a ressenti, les anecdotes drôles.
Les enfants peuvent y faire des dessins, coller des coquillages, ou écrire quelques mots. C’est une activité créative qui prolonge le plaisir des vacances et qui permet de revivre ces instants plus tard.
On peut aussi y collecter des cartes postales, des tickets d’entrée d’aquarium, ou des petits souvenirs. Ce journal devient alors un véritable trésor de famille, rempli de nos expériences et de nos émotions.
C’est une façon merveilleuse de créer une archive personnelle de nos voyages, bien plus significative qu’un simple album photo numérique.
| Activité Nautique | Âge Recommandé | Coût Estimé (Location / Matériel) | Niveau d’Effort Physique | Avantages Principaux |
|---|---|---|---|---|
| Stand-Up Paddle | 6 ans et + (avec adulte) | 20-40 € / heure | Modéré | Exploration douce, renforce l’équilibre, vue panoramique |
| Snorkeling | 4 ans et + | 10-20 € (achat masque/tuba) | Faible | Découverte du monde sous-marin, accessible à tous |
| Kayak de Mer | 8 ans et + (avec adulte) | 25-50 € / heure | Modéré à Élevé | Esprit d’équipe, exploration de criques, exercice physique |
| Pédalo | Tous âges (avec adulte) | 15-30 € / heure | Faible | Détente, baignade depuis le large, idéal pour les jeunes enfants |
| Baignade / Jeux de Plage | Tous âges | Gratuit | Faible à Modéré | Plaisir simple, développement de la motricité, lien social |
Pour conclure
Voilà, mes chers explorateurs des mers ! J’espère que mes récits et mes astuces vous donneront envie de vous jeter à l’eau, littéralement ! Pour moi, chaque sortie en mer avec ma famille est une occasion de se reconnecter, de s’émerveiller et de créer ces souvenirs impérissables qui tissent la trame de nos vies. L’océan nous offre tant de possibilités, de la douce balade en paddle à la découverte sous-marine fascinante, sans oublier les rires partagés sur un kayak. Le plus important, c’est de choisir l’aventure qui vous ressemble, celle qui fera briller les yeux de vos petits et qui réveillera l’enfant qui sommeille en chacun de nous. N’oubliez jamais que le bonheur se trouve souvent dans la simplicité et le partage, loin des écrans et du tumulte du quotidien. Alors, préparez vos maillots, votre crème solaire, et partez à l’abordage de moments magiques !
Mes conseils pratiques pour des sorties réussies
1. La sécurité n’est pas une option : gilets de sauvetage adaptés pour tous, crème solaire indice 50+ appliquée régulièrement, chapeaux et lunettes de soleil sont vos meilleurs alliés. N’oubliez jamais l’eau en quantité suffisante pour rester hydraté sous le soleil !
2. Préparez votre sac comme un pro : en plus de l’équipement de sécurité, pensez aux chaussons d’eau pour protéger les pieds, aux maillots anti-UV pour les longues expositions et à une petite trousse de premiers secours. Un encas maison et une serviette légère feront toute la différence.
3. Optimisez votre budget : la location de matériel est souvent plus avantageuse que l’achat pour des usages occasionnels. Explorez les activités gratuites offertes par la nature, comme la pêche à pied ou les chasses au trésor de coquillages, qui sont source de joies immenses.
4. Soyez un explorateur éco-responsable : emportez vos déchets, utilisez des gourdes réutilisables, optez pour des crèmes solaires respectueuses des océans. Éduquez les enfants au respect de la faune et de la flore marine, chaque petit geste compte pour préserver notre belle planète bleue.
5. Anticipez la météo avec un plan B ludique : si la mer est agitée, pensez aux lacs aménagés, aux piscines naturelles, ou aux aquariums et musées maritimes pour une expérience aquatique différente. La pluie n’est qu’une invitation à la créativité et à de nouvelles découvertes en famille.
L’essentiel à retenir
En résumé, les vacances en famille au bord de la mer sont une formidable opportunité de créer des souvenirs mémorables à travers des activités nautiques variées. L’important est de privilégier la sécurité, de bien s’équiper, et d’adopter une approche respectueuse de l’environnement marin. Que ce soit en paddle, en snorkeling ou en kayak, chaque expérience partagée renforce les liens familiaux et offre des moments de pur bonheur. N’hésitez pas à alterner les aventures et les moments de détente, tout en restant flexible face aux caprices de la météo pour profiter pleinement de chaque instant. L’essentiel réside dans le partage, l’émerveillement et la joie simple d’être ensemble face à l’immensité de l’océan.
Questions Fréquemment Posées (FAQ) 📖
Q: Comment choisir l’activité nautique parfaite qui plaira à toute la famille, des plus petits aux ados exigeants ?
R: C’est la question que je me pose à chaque fois que nous planifions nos escapades estivales ! J’ai appris que la clé n’est pas de trouver l’activité qui met tout le monde d’accord à 100%, mais plutôt celle qui offre un bon équilibre entre aventure et détente, et où chacun peut trouver son compte.
Personnellement, j’ai constaté que le paddle est une valeur sûre. C’est accessible même pour les débutants, et on peut y aller calmement, en famille, pour explorer des criques isolées ou faire la course avec les ados.
Les plus jeunes peuvent s’asseoir à l’avant de la planche pendant que les parents rament. Si votre famille est plus aventurière, le kayak de mer est fantastique !
On y découvre des paysages magnifiques, et c’est un excellent moyen de développer l’esprit d’équipe. Pour ceux qui aiment le monde sous-marin, le snorkeling est magique.
Un simple masque et un tuba ouvrent la porte à un univers fascinant, même près du bord. L’astuce que j’utilise, c’est de proposer deux ou trois options et de laisser les enfants voter, en ayant toujours un plan B si la météo change.
N’oubliez pas que l’objectif est de créer des souvenirs, pas de forcer la main !
Q: Quelles sont vos astuces infaillibles pour garantir la sécurité de tous pendant ces aventures aquatiques, surtout avec des enfants ?
R: La sécurité, c’est ma priorité numéro un ! Je me souviens d’une fois où, emportée par l’enthousiasme, j’ai failli oublier les gilets de sauvetage pour les plus jeunes lors d’une sortie en kayak…
Quelle erreur ! Depuis, j’ai une checklist mentale (et parfois écrite !) que je suis religieusement. D’abord, et c’est non négociable, les gilets de sauvetage adaptés à la taille et au poids de chacun, même si on sait nager.
Ensuite, la surveillance constante est primordiale. Quand on est sur l’eau, chaque seconde compte. Je délègue souvent une “zone de surveillance” à mon mari pour s’assurer que personne ne s’éloigne trop.
Vérifiez toujours la météo avant de partir. Une mer calme peut vite devenir agitée. Si le vent se lève, mieux vaut reporter.
Et l’hydratation ! On oublie souvent de boire quand on est absorbé par le jeu, mais le soleil et l’effort physique demandent beaucoup d’eau. J’apporte toujours une grande gourde réutilisable pour toute la famille.
Enfin, on apprend aux enfants les règles de base : ne jamais nager seul, toujours prévenir un adulte avant de s’éloigner, et respecter les limites de la zone de baignade.
Q: Comment profiter de la mer de manière plus respectueuse et durable, comme vous l’avez mentionné ?
R: C’est un sujet qui me tient particulièrement à cœur, surtout depuis que mes enfants ont commencé à poser des questions sur l’environnement et à ramasser les déchets sur la plage.
Profiter de nos magnifiques côtes de manière durable, c’est facile avec quelques gestes simples qui font une énorme différence. La première chose, c’est de ne laisser aucune trace de notre passage.
J’emporte toujours un petit sac poubelle pour nos déchets, et ceux que nous pourrions trouver. Nous avons même un jeu en famille : celui qui ramasse le plus de petits détritus gagne un point pour la soirée film !
Ensuite, respectez la faune et la flore marines. Ne touchez pas aux animaux, aux coraux ou aux plantes sous-marines. Observez-les, mais laissez-les vivre en paix.
Optez pour des crèmes solaires respectueuses des océans, sans filtres chimiques nocifs pour les écosystèmes marins. Et si vous louez du matériel, choisissez des prestataires qui partagent ces valeurs et qui entretiennent leur équipement de manière écologique.
C’est une démarche qui s’apprend et se partage en famille, et c’est incroyablement gratifiant de savoir qu’on contribue à préserver la beauté de nos mers pour les générations futures.
